Lista Completa de Receitas Low Carb

A dieta nunca é fácil, mas com o crescimento da Internet, ela definitivamente se tornou mais fácil. Você não precisa ficar sentado folheando livro após livro para encontrar uma boa receita. Agora, você pode simplesmente pesquisar no Google, e centenas de receitas surgem. Muitas receitas vêm com classificações e comentários de leitores que fizeram a receita e a melhoraram. Isto torna muito mais fácil para você fazer sua própria versão dessa receita! A dieta pobre em carboidratos não é diferente de outras dietas a este respeito. Milhares, se não milhões, de receitas de baixo teor de carboidratos estão facilmente disponíveis on-line. Uma rápida busca no Google ou Yahoo! revelará tudo o que você precisa saber.

Se você estiver procurando por bons alimentos de baixo teor de carboidratos, então basta pesquisar essa frase no Google. Muitos sites maiores têm até mesmo diferentes tipos de receitas divididas em diferentes categorias. Portanto, os alimentos de café da manhã podem ser uma página inteira por si só com listas de diferentes tipos de receitas. Encontrei algumas das minhas comidas favoritas para o café da manhã desta maneira. Por exemplo, eu estava navegando pelo blog de dieta de alguém, quando me deparei com uma foto de um bolo de ovo de bacon. Parecia delicioso e a receita era fácil de seguir. Basicamente, você embrulhava um pedaço de bacon cozido no interior de uma panela de muffin e depois partia um ovo dentro dela. Para uma delícia extra, você então polvilhe um pouco do seu queijo favorito por cima.

O mesmo vale para as receitas de sobremesa. Há tantas receitas de sobremesa por aí, que é incrível! Uma vez eu pensei que seria ótimo fazer um cheesecake com pouco açúcar. Pensei em como modificar uma receita normal de cheesecake, convertendo o açúcar em sucralose. Só me ocorreu ver se alguém já tinha inventado a receita depois de eu tê-la feito! Por sorte, acabou tudo bem. Mas, quando verifiquei online, descobri uma ótima maneira de fazer uma crosta sem carboneto para o cheesecake – você pode apenas moer amêndoas e depois adicionar manteiga derretida para fazer uma pasta que depois você espalha na base de sua assadeira. Era uma ótima alternativa para a crosta normal de graham cracker. São idéias como estas que você pode aprender quando lê as receitas de outras pessoas.

É claro que já existem muitas entradas que são naturalmente baixas em carboidratos, sem nenhuma conversão. Embora você possa encontrar muitas dessas receitas em todo tipo de blogs e websites, ainda assim é melhor encontrá-las em websites especializados. Isto porque, embora um assado em panela possa parecer que não deve conter carboidratos ou açúcares, algumas receitas acrescentam ingredientes que os têm. Por exemplo, o amido de milho pode ser adicionado a um assado em panela para engrossar o molho. O açúcar pode ser adicionado a uma receita de pimenta ou sopa para adoçá-la mais. Se você estiver muito vigilante ao olhar as receitas, então você estará bem. Entretanto, se você não tiver cuidado, então algumas receitas podem conter ingredientes que você não quer incluir. É por isso que os sites e blogs especializados em baixo teor de carboidratos são melhores fontes para receitas de baixo teor de carboidratos.

Como você encontra estes blogs? Bem, não é tão fácil encontrá-los no início porque apenas pesquisar “blogs de baixo teor de carbono” no Google pode gerar muitas listas de blogs que estão desatualizados e não funcionam mais. Também pode gerar muitas páginas de resultados que você não acha tão interessantes e não quer realmente passar o tempo pesquisando. Portanto, a melhor maneira é realmente começar com um blog que você gosta e continuar lendo-o. Com o tempo, se for um bom blog, eles geralmente mencionam outros blogueiros que fazem coisas semelhantes. Outros blogueiros também podem postar comentários no blog que você está lendo, oferecendo dicas de culinária ou sugestões de receitas. Estas seriam boas pessoas para dar uma olhada. Você pode até iniciar uma conversa com eles, pois a maioria dos blogueiros são muito amigáveis e adoram falar sobre sua área de interesse.

Lista Completa de Receitas Low Carb

Lista Completa de Receitas Low Carb

Leave a Reply Cancel reply